Darázs Nikolett

Személyi edző és táplálkozási tanácsadó

Elérhetőség: 06 70 336 05 04

Sziasztok,
Darázs Niki vagyok 1981-ben születtem. Gyeremekkorom óta fontos volt számomra a mozgás 9 évesen kezdtem balettozni jazz balett majd társas táncoltam. Tíz éve ragadott magával az edző terem légköre a vas illata … 2009-ben versenyeztem is a Magyar Bajnokságon bronz érmet szereztem női testépítés -55 kg kategóriában.

Sérülés miatt nem versenyezhettem tovább illetőleg egy csodás kisfiúnak is életet adtam. Mindig is éreztem hogy nekem ezzel kell foglalkoznom, segíteni súlyproblémákkal küzdő embereknek a fogyásban, visszaadni a hölgyek önbizalmát azzal hogy még feszesebbek csinosabbak lesznek, fiatal fiúk–lányok erőnlétén, állóképességén javítani. 2014 augusztusában szereztem meg az IFBB Fitness Body Building and Personal Trainer képesítést.

Amit kínálok :

  • személyre szabott étrend
  • edzésterv összeállítás
  • állapot felmérés
  • professzionális kardiogépek használata: (futó pad , elipic trainer, lépcsőző gép,ülő-fekvő kerékpár, taposógép)- saját testsúllyal végzett gyakorlatok- súlyzós edzések (tárcsás és kézi súlyok, gépek használata)
  • fitt ball és gumi köteles edzések

Mottó: ” Mert sohasem késő ,hogy azzá válj ,aki lehettél volna”

Tehát ha fogyni, gyarapodni, izmosodni vagy csak úgy mozogni szeretnél keress bátran!